五一节后上班的第一天，意外地收到了对面小姑娘的离职留言。生命中遇到的每个人都将只是过客，且行且珍惜。

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《知行合一》学习第14天 💓王阳明说，仁是爱人，但有个发端处，爱别人也是分等级的，我们最先爱的应该是自己和亲人，而不是给我们血缘没有关系的人。如果一个人连自己和亲人都不爱，你怎么敢指望他爱其他人。爱自己的身体就是不轻易生气、抱怨、内耗，过好每个当下；爱自己就是带着正念用心做事、真诚做人创造价值；爱自己就是让自己拥有稳定的内核与情绪，从而才能能真正的爱满自溢。

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凌晨的天安门广场🇨🇳 第一次离祖国那么近💕 万人齐聚，看升国旗[爱心] #2025.5.3#我们在这

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Finally realized my childhood dream. Today I am at the #Bird's #Nest in #Beijing. I wish you all a happy #International #Labour #Day.

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一早收到客户延迟出货和取消新订单的邮件，心情蛮down的。老客户欠款总是给不了时间，一拖再拖，还有10个柜包好未出。俄罗斯客户定金打来结汇不了又退回，重新支付到另一个账号至今未到账。这一连串的不是特别友好的事情，我想调频转念一下：没事的，凡事发生必有恩典，不用太焦虑，心怀感恩，做好当下，期待奇迹。生命很珍贵，不要内耗，要去创造。新的一天，加油！

#我爱运动# 第20天✅ 分享跳绳听的一首歌《沙漠里的鱼》 虽然曾经跌倒过无数次 也没有让自己迷失 你的命运齿轮才刚开始 美好都会如约而至 哪怕奔跑会被汗水淋湿 也不要让脚步停止 时间不会辜负你的坚持 梦想总会照进现实 不要害怕 你看沙漠里的鱼都在奋力的呼吸 悬崖上的花开出自己的天地 所有的成功都在平凡中磨砺 每一道伤疤都是光荣的印记 你的人生由你来定义

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对三年级的孩子来说，过一段时间再听写第一单元单词，只有二三个难的不懂，我觉得很不错了。当我对孩子没那么多高期待，放大他做到的优点，也许他对学习更能保有一份快乐和兴趣。

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#我爱运动# 运动第17天✅ 不是看到希望才行动🌹 而是行动了才有希望💎

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催款催得心累…跑步去吧，给自己减减压💞晚饭后再来个跳绳，创纪录最多的一次😄

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#我爱运动# 第12天✅挑战10km成功🏅 跑到最后4km下雨了 在坚持与放弃之间 我选择了坚持✊ 惊喜的是雨越来越小了 最后完全不下了💕

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