哪位大神知道：客户EXW 条款出货，要求买保险，都是什么保险？有操作过的吗？

做了一个梦，让我想到了从小一直伴随我的“羞耻感“。总带着这种羞耻感做事、为人，处处碰壁，又增加了“我不好，我不行“的不值得，不配得感。忽然想起来德芬老师说过的，世界上没有坏人，只是他们不能正确的处理、释放自己的情绪情感。学习心理学有一段时间了，感觉自己被疗愈了很多。其实仔细想想，其实是通过心理学找到了一种情绪释放的途径、方法。让自己能更快更好地处理情绪。难怪说学心理学情商会变高。亲身感受，是真的😃😄

我们的一举一动，每一个想法都被情绪所控制和指引，我们却不自知。荐书《大脑天性》

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Google X ray 怎么用？谢谢

体验腹式深呼吸法，感觉太棒了

钢材行业的米友们，想咨询个问题: 这个行业都是跟客户签到PI,付定金或全部付款后又要涨价吗? 总觉得内心不是和平的

练习Linkedin开发客户，刚有一点成效，Linkedin就离开了。大概就这点缘分吧

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经过新一轮的面试换工作，原以为自己有几年的经验，现在才知道，自己做了几年假外贸，平台熟悉、熟练操作，邮件变着花样的发，skype, whatsapp所有新功能都用起来，每次都争取第一时间更新，用最新版本，facebook, linkedin,google都搞起来，好像精力并没有用在业务上，而是做了运营和推广。 准备去新公司工作，努力学习，弥补自己的不足，也感谢这一次面试的所有公司，让我明白了这些。

#我想对自己说# 最近读了德芬老师《遇见未知的自己》《重遇未知的自己》。今天因孩子发烧，我和先生想要起争执的时候，我看到了我们因同一个事而引起的不同感受:虽然都是着急，但着急的根源不一样，先生愤怒，不满的情绪更加多，我焦虑的情绪多。想想脑子里的那些小我的声音，全部都是对自己的不满。如果是以前，会要求先生，"我这么焦虑，你为什么不焦虑，还对我不满" 现在理解了他的情绪和我的情绪，和这么情绪共处一会儿，觉得好像没什么大不了的事。不是谁针对谁，只是心里有什么就会在乎什么，看到什么。愿所有人better together

#我想对自己说# 感谢生命中的一切，好的，不好的，走过了，都变成了好的。感谢自己的坚持和执着，美好的东西都在一一实现