大家好，我是二胎宝妈，29岁了，毕业后做过一年外贸业务，但是当时在工厂没有人带，没参加过展会，只操作阿里巴巴上传产品和开发公司发提供的名片，除了公司分配的一个展会客户做大单了外，我自己开发的只出过小单。16年至今没有在公司上班过，17到19年期间开过两年小服装店，今年想出来上班，首选还是想做外贸，但是这么多年没做外贸了，除了每天沉迷米课圈，而且因为没有实操，所以现在也是小白状态。加上性格也不是特别善谈的那种，我是选择做2B还是2C好呢？而且十多不用英语了，口语感觉也不太好，性格也不太自信了，职场技能也没有了，我该如何去准备好外贸基础技能呢？想报课但是经济暂时基础不允许，大家有合适的书推荐吗？以