爱你的人不会因为看到一些东西或听到一些说法而不爱你,不喜欢你的人也很难因为你的解释或努力而真的改变看法,某种程度上,想要改变他人是一件无效的事情,可以选择省略。我们与外界的关系,本质上反映的是我们和自己的关系——自己过得开心、有能量,便不容易被一些小风雨分心和伤害。要应对人际关系困境,把自己的生活过好是一个基本前提。
——《无用之美》
在乎别人的评价,这是我们每一个人在成长的过程中父母和周围的人教会我们的,让我们觉得只有得到别人的认可,我们才是有价值的,我们才能认可自己。
但是,却很少有人告诉我们,无论是再伟大的人,也不可能得到世上所有人的赞美和尊敬。于是,当有人讨厌我们、误解我们的时候,我们的世界就会陷入黑暗。
特别是现在的网络时代,网暴是非常普遍的一件事,同一件事、同一个人,只要暴露在媒体下,就会有各种声音来评判,这个时候我们该如何自处?
如果我们不明白这些外面的声音其实跟自己一点关系也没有,就很容易被这些毁誉称讥牵着鼻子走。
我们是什么样的人,只有自己清楚,别人只会通过我们外在的言行来评判我们,他们并不知道我们内心是怎么想的,而且他们也许就根本没有兴趣知道,他们只是用他们的认知来衡量我们。那么,我们有什么必要浪费时间去在意他们的评价呢?
即便是我们的父母家人,他们也并不了解我们。
写到这儿,想起关于我自己的一件小事。我的长期记忆不好,小时候的很多事情都记不得了,而我妹妹却记得很多小时候的事,每次一家人聚在一起,她说起小时候的事,都故意问我,“你还记得吗?你肯定不记得了,哈哈!”然后他们就一起大笑。我开始的时候是很讨厌他们这样说我的,好像这是我的一个缺陷一样。但后来我的内心慢慢强大之后,我就不在乎了,也不觉得跟他们不一样有什么问题了,干嘛要浪费脑细胞记得那么多事呢?也许只有这样清空大脑的内存,我才能天天快乐啊!
所以,不管别人说什么,怎么评价我们,我们都要在内心认可自己,接纳自己,我就是这个世界上独一无二的那一个,我有自己的精彩,我爱自己!
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